Yoga & Wellness reis

Opladen en ontspannen in het zonnige Fuerteventura!

Wil jij?

Uit je hoofd en in je lijf

Je authenticiteit ontdekken

Vrijheid ervaren

Nieuwe energie opdoen 

En in je kracht staan

 

 

Dan is deze retraite voor jou!

Programma

 

Je start je retraite met een warm welkom in de luxe vakantievilla van Stayonboard. Nadat je gesetteld bent in je kamer wacht er een overheerlijke smoothie op je en ontvang je een Vedisch lifestyle consult van Sharon. Je krijgt inzicht in je huidige gezondheid, en er is ruimte voor vragen en het eventuele afstemmen van persoonlijke doelen.

Start je dag energiek met een yogales en geniet daarna van een heerlijk vers, biologisch en gezond ontbijt. Maak je geen zorgen als je nog niet eerder yoga hebt beoefend – Sharon helpt je door je introductie  in de yoga en je zult de voordelen van yoga in een mum van tijd ervaren. Na het ontbijt kun je een behandeling volgen, de omgeving ontdekken, ontspannen bij het zwembad met een goed boek, mediteren wandelen of je vermaken langs de vele mooie stranden die Fuerteventura je te bieden heeft. Breng ’s avonds balans en harmonie in het lichaam door een meditatie met Sharon, waardoor je hart vol blijft en je lichaam en geest uitgerust aanvoelen voor je volgende dag. Laat je verassen door mantrazang, ook al denk je dat je niet kunt zingen :-). Om een heerlijke nachtrust te garanderen krijg je voor het slapengaan een reinigend voetenbad met bitterzout.

 

 

 

 

 

Wat is inbegrepen?

  • 6 nachten volpension in een gedeelde kamer in de vakantie villa met zwembad van Stayonboard
  • Reinigende biologische  en vegetarische voeding
  • Onbeperkt gemineraliseerd water en kruidentheeën
  • Vedisch lifestyle consult en astrologisch advies (60 min)
  • 6 yoga- en meditatielessen met Sharon
  • Ayurvedische massage of Access Consciousness (energetisch lichaamswerk) sessie
  • Elke middag een leverpakking
  • Elke avond een detox voetenbad
  • Wandeling naar de vulkaan
  • Een lezing en Q & A over Vedische geneeskunde
  • Gebruik van (bad-)handdoeken
  • Een leuke goodiebag!
  • Transfer van en naar de luchthaven

Het is niet verplicht om alle excursies en lessen te volgen. Tijdens deze retraite is er voldoende tijd voor persoonlijke gesprekken en vrije tijd.

Deze reis is ideaal voor

➹ Alle niveaus, stellen, vrienden en individuele reizigers
➹ Je bent een beginner tot halfgevorderde yogi
➹ Je houdt van biologisch en vegetarisch eten

➹ Je bent geïnteresseerd in het verbeteren van je welzijn
➹ Je houd van de natuur, zon, zee en strand en bergen

Reisinfo & Prijzen

 

  • De maaltijden die we met liefde bereiden zijn elke dag vers en vegetarisch. We kunnen aan speciale voedselverzoeken voldoen (glutenvrij, zuivelvrij, veganistisch, enz.).

  • Je kunt naar de luchthaven van Puerte de Rosario vliegen, we verzorgen de transfer van en naar het vliegveld.

  • Gedeelde kamer met 1 persoon € 605,-

  • Exclusief vliegticket naar Fuerteventura (We denken graag met je mee over gunstige vliegtickets en prijzen). Je kunt ons hiervoor een mail sturen.

     

 Dagindeling

8:00 – 9:15      Yoga en meditatie
9:30 – 10:30    Gezamenlijk ontbijt
10:30 – 13:00  Behandeling / Vrije tijd
13:00 – 14:00  Lunch
14:00 – 15:00  Relax / Leverpakking
15:00 – 17:30  Behandeling / Vrije tijd
18:30 – 19:15   Diner
19:30 – 20:00  Meditatie, mantrazang
20:00 – 20:30  Detox voetenbad

Boekingsformulier 

Let op: lees onze algemene voorwaarden voordat je de boeking plaatst. Je boeking wordt pas gemaakt als de betaling is voltooid. Na het voltooien van je boeking ontvang je een bevestiging en verdere informatie van ons.

Yoga ervaring

Voordat je de boeking voltooid

Laat jezelf inspireren

Ik deel graag mijn kennis met jou en daarom heb ik een aantal e-books gemaakt met holistische inzichten en tal van praktische tips voor het dagelijks leven gebaseerd op oud Indiase en Tibetaanse tradities van wijsheid. Ze dienen als praktische gids om je inzicht te geven in het aanwenden van een natuurlijk, bewust en stralend welzijn.

Made by Sharon Zaal © 2019 | All Rights Reserved | Privacyvoorwaarden | Fotografie Lea Sas